Kehonhuolto – ja valmennus Jari
Urheiluvalmennus, hieronta, hyvinvointivalmennus
Palvelut
Kehonhuolto ja valmennus Jari Kenttämaa tarjoaa räätälöityjä valmennuskokonaisuuksia ja toiminnallista urheiluhierontaa yksilölähtöisesti. Rovaniemellä ja etänä. Olen Koulutettu urheiluhieroja sekä valmentaja. Tavoitteena minulla on vahvistaa jokaisen yksilön arvoja sekä henkisen että fyysisen hyvinvoinnin saralla, siinä määrin että se siirtyy käytännönläheiseksi tekemiseksi arjessa.
Urheiluhieronta
Osaksi urheilijan arkea. Tukemaan urheilun ammattimaisuutta. Myös klassinen hieronta arki-liikkujan tueksi. Kysy myös lahjakortit, koti- ja yrityskäynnit.
Painonnostovalmennus
Valmennuksien keskiössä: painonnostotekniikat, harrastajan tietotaito taso sekä kokemustausta huomioiden.
Urheiluvalmennus
Urheilijoille ja aktiiviharrastajille sekä aloitteleville arki-liikkujille. Kuntosaliohjaukset ja valmennukset. Valmennus voi tapahtua erilaisissa ympäristöissä, esimerkiksi salilla tai lenkkipoluilla. Kysy myös räätälöityjä valmennus kokonaisuuksia.
Hyvinvointivalmennus
Valmennuksen keskiössä: Ihmissuhdehaasteet, tunnetaidot, vuorovaikutustaidot, ajatus- ja uskomusmallit sekä tavoiteasettelu.
Esiintymisvalmennus
Valmennuksien keskiössä: Esiintymisen erilaiset teemat ja lähestymistavat sekä esiintymisjännityksen vähentäminen.
Hei!
Olen koulutettu urheiluhieroja sekä valmentaja. Urheiluopisto Santasport tarjosi loistavat puitteet opiskeluun, valmistuin sieltä urheiluhierojaksi vuonna 2016. Aloitin myös yrittäjyyden saman vuoden aikana. Palvelen aktiivisesti liikkuvia asiakkaita, jotka tähtäävät laadullisesti hyvään suoritukseen niin urheillessa, arjessa kuin vapaa-ajallaan.
Koulutustaustaani:
- Painonnostovalmentaja (taso 1, Varala, spnl), 2022
- Täydensin merkonomiopintoja vuonna 2024 Yrittäjyyden ammattitutkinnolla
- Valmistuin koulutetun hierojan tehtäviin vuonna 2016 EAT
